人生記録日記~過去の自分に言い聞かせてあげたいこと

うつ病を乗り越え、転職を通じて得たもの

2021-12-22から1日間の記事一覧

うつ病を発症するまで

現代日本において、うつ病は、今や100人に6人発症する病気です。 これを多いとみるか少ないとみるかは、人それぞれですが、 いち経験者として、まだまだ浸透していないなと思うときがあります。 具体的には、うつになる人は心が弱い。気分のコントロール…